小笠あすなろ陸上記録
<4年男子100m>
蒼心 17.50
大翔 17.37
<5年男子100m>
海晴 17.30
<6年男子100m>
僚人 16.91
<5・6年男子1000m>
恒輝 5年 3.24.24 12位/47人
僚人 6年 3.45.20
海晴 5年 3.53.22
<4年以下男子4×100m>
小笠あすなろ陸上
健生(3年)-己太郎(3年)-蒼心(4年)-照基(3年) 1.06.93 12位/17チーム
<4年女子100m>
史帆 15.85 7位/54人
なつみ 16.64 19位/54人
<4年女子100m決勝>
史帆 16.04 8位
<6年女子100m>
光 15.83
茜吏 15.69
春花 16.30
<5・6年女子600m>
光 6年 1.52.44 5位/50人
蝶羽 5年 1.53.38 6位/50人
茜吏 6年 1.56.13 8位/50人
琴音 6年 1.58.32 11位/50人
春花 6年 2.02.87
陽南 5年 2.09.82
<6年以下女子4×100mRリレー>
小笠あすなろ陸上
光(6年)-茜吏(6年)-春花(6年)-蝶羽(5年)
(長距離選手4人でリレーチームを組みました)
<2年男女50m>
理稀 9.18 13位/70人
志保 9.67
一志 9.73
乙葉 9.85
結菜 10.17
奏実 10.30
<1・2年男女混合4×50mRリレー>
小笠あすなろ陸上 37.24 4位/17チーム
理稀 - 志保 - 乙葉 - 一志
練習日誌より
今日は、大会で100m、600m、4×100mRリレーを走りました。
100mは思うような走りができましたが、600mは、スタートで遅れてしまい思うような走りができませんでした。
とても悔しかったので、しっかり練習に参加して1回1回をしっかりやっていき体です。 春花 (6年)
練習日誌より
昨日は長距離記録会で3000mに参加しました。
「スタートで良い位置をとる」
「最初から先頭についていく」
を課題でやりました。
3周までは付いていけましたが、最後はじょっくのペースになってしまいました。
やっぱり、普段から自分でペースを作る練習を、しっかりしていかないといけないと
思いました。 麻代 (中1年)
今日のようなタイムレース決勝の場合、その組で1位になっても、他の組が速い場合は
上位に入賞することができません。目標とするタイムを考え、自分でペースを作っていく必要があります。
日々の練習でペースを覚えて最高の走りをして下さい。
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