今日は短距離練習を!

　練習参加者１７人。２１００mジョック(１・２年は１５００m)、５０m・３０mダッシュ、基礎トレ、１２０mを５本やりました。
　３月には、小・中学生陸上競技記録会(エコパ)があるので短距離練習をやりました。来週の日曜日は、短距離のフォームを中心に見ていきたいと思います　明日の練習は３００mのインターバルをやりたいと思います。