暴風の中、ランニング。途中から吹雪に・・・
距離とスピードは体任せ。前半はまだ疲労感がありゆっくりペースで進む。ニッパ往復でいいかなぁと思ったが、走りながら調子が上がってきたので、それに任せてペースをあげて、タコ公園を往復した。
フクラハギの筋肉痛はまだとれず。今週の土曜日は「タブスカップ・スノーシューレース」に参戦。それまでに体調を戻したいところ。
(60分)
距離とスピードは体任せ。前半はまだ疲労感がありゆっくりペースで進む。ニッパ往復でいいかなぁと思ったが、走りながら調子が上がってきたので、それに任せてペースをあげて、タコ公園を往復した。
フクラハギの筋肉痛はまだとれず。今週の土曜日は「タブスカップ・スノーシューレース」に参戦。それまでに体調を戻したいところ。
(60分)
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