朝練 五箇峠往復

スイカＴＴ 1505 1450
五箇峠 0633
20秒×10秒 8本
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今朝は清々しかった。
スイカＴＴで往復合計で初めて？30分切り。

登坂能力は下がり気味。
7月中旬以降、集中して取り組もう。
今は楽しく継続的に。がテーマなのだ。