夜ローラーインターバル

2分×5本 レスト5分
369Ｗ
369Ｗ
357Ｗ
363Ｗ
372Ｗ
---
決戦ホイールからジャーマンタイヤを引っ剥がして、セメントカスを取りながら果てた昨夜。
モガテン予定の今朝は少し疲労感あったのでレスにして、ホイール作業の続きを。
チェーンリング交換、ディレイラー調整も済ませて、機材関係は概ね終了。

帰宅後は夜な夜なローラーにハゲむ。
そういえば富士の前日イベントにイモトが来る。
しゃ、しゃしんとってください、てなタイミングないかな～。
イッテQ好きです。