仕事が大盛況でございます。
自分なんてマシなほう。
皆様の頑張りには頭が下がります。
しかし日付変更線を越えると、堪えますナ・・・
それで、昨夜はほぼ朝練を諦めかけていたが、
今週は雪マークがずらりと並んでいて、今朝の天気は希少!
無理はせずいつもより1時間遅くタイマーセット。
なんとか6時に起床し、新大ループ練。
1時間しかとれない練習時間、だからできる練習もあるある大辞典!
1時間ならなんとかできる負荷でいく。
ガンガン廻す。インナーで。笑
1時間しか走れない。
1時間も走れる。
考え方次第。(←自己満足)
3月odo 931km
自分なんてマシなほう。
皆様の頑張りには頭が下がります。
しかし日付変更線を越えると、堪えますナ・・・
それで、昨夜はほぼ朝練を諦めかけていたが、
今週は雪マークがずらりと並んでいて、今朝の天気は希少!
無理はせずいつもより1時間遅くタイマーセット。
なんとか6時に起床し、新大ループ練。
1時間しかとれない練習時間、だからできる練習もあるある大辞典!
1時間ならなんとかできる負荷でいく。
ガンガン廻す。インナーで。笑
1時間しか走れない。
1時間も走れる。
考え方次第。(←自己満足)
3月odo 931km
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