朝ローラー流し 2014年07月07日 | トレーニング 平日にローラーだけの身には、週末の外乗りロングは相当のダメージが残るようで。 全身がパキパキで、首の辺りの重たさから嫌な予感がしていたらズバリ的中。 お昼を過ぎたあたりから頭痛が。 夕方からの長岡出張はせつなかったぜい。 願いが叶うとイイネ!