F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

朝ローラー流し

2014年07月07日 | トレーニング
平日にローラーだけの身には、週末の外乗りロングは相当のダメージが残るようで。

全身がパキパキで、首の辺りの重たさから嫌な予感がしていたらズバリ的中。
お昼を過ぎたあたりから頭痛が。
夕方からの長岡出張はせつなかったぜい。

願いが叶うとイイネ!