寝酒ビール×2はダメよ

ジテ通 51km 薬科・ブルボン2往復
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昨夜の帰宅は2330。
飯を作る気力なく、ビール35缶2本とゴマをたらふく。
寝たのは2430。
そして今朝、起きれなかった・・・

帰宅が遅い時はビール飲むべからず。
ごま食うべからず。
すぐ寝るの巻。

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1往復目　time　kmph　cd
西薬科　2'23　18.8　57
西ブルボン　2'17　20.9　53
東ブルボン　3'03　19.6　52
東薬科　2'31　15.9　55

2往復目
西薬科　2'21　18.9　62
西ブルボン　2'09　22.4　59
東ブルボン　2'59　19.9　59
東薬科　2'18　18.1　50