日光橋公園ボウルダーでのトレーニング第9回 ――― 40日以上のブランクもまずまず

2015/4/12　　前回は２月27日でした。それから40日以上経過しています。積み上げてきた持久力とムーブがほとんどすべて失われているに違いないと覚悟して行ったのです。

▲白い庭木が咲いていました。花桃なのかなぁと思います。14:33ころ。

▲最初のトライでは前傾壁面に入るところでホールドを間違えてフォールしました。右手で掴むべきコーナーの一手を忘れていたからです。
２回目のトライでは左隅の靴が置いてあるあたりまで進むことができました。前々回と同じです。前傾壁面のトラバースは思いのほかスムースにできました。体がちゃんと記憶してくれていました。嬉しい！　14:48ころ。

▲スイセンも咲いていました。14:51ころ。

▲前傾壁面から垂壁面に移る部分での右手と左手のムーブを示しました。赤い矢印が左手、黄色い矢印が右手です。前回とはムーブが違うようですね。まあ、いろいろ試してみて最もやりやすいムーブに至ればと思います。15:19ころ。