十三峠マニアのブログ

3月21日は布目湖2時間耐久

大阪城夜練

2012-04-19 07:49:48 | Team AMUSE

4月18日
伊吹後初の大阪城夜練です。
今日も参加はOK本さんと私です。

日曜の伊吹で脚がつかれまくりなので
スローペース協定。20時05分にスタート。

最初から飛ばすとまた後半にとんでもないペースに
なるので協定通りゆるゆると走ります。
トンネルの登り返しも45km/h。京橋口のダッシュもなし。
1周目の森之宮ストレートはそこそこで走りました。

2周目は少し速くなって、馬場町からいつものペースの
様相を帯びてきました。
2周目の森之宮ストレートは先頭交代して最後は
OK本さんにもがいてもらいました。

3周目は結局いつもとペースが変わりませんでした。
トンネルの登り返しで53km/h出てます。協定破りました。
3周目の森之宮ストレートはスプリント風味。
OK本さんより湯葉一枚分先行してスプリントポイント通過。

規定の3周を終えてKDDIビルのファミマでトーク&休憩。
バナナオレ買おうとしたら250円で高かったので
105円のグリコ・カフェオレにしときました。


画像はサンドイッチを食べながらアップ。
まえに載せたやつの別ショット




音と料理の店・ら
大阪市東心斎橋2-3-13 スターライトビル4階

私がよく出入りしている店。マスターがおちゃめです。


ゴルフクラブのことなら安福ゴルフ工房へ

 

HOTDOG & STADIUM FOODS  Ps CAFE

門真市元町4番9号住友通商店街
門真のスポーツ好き(特に野球とサッカー)なお店です。
マスターと私の誕生日が完全一致!