11月24日土曜日 の「体組織」「食事」「運動」
体重 55.7kg 体脂肪率 8.0%
除脂肪体重 51.2kg 体脂肪量 4.5kg
8時 トースト コーヒー
13時 トマトソースパスタ サラダ
23時 ごはん もつ鍋 漬物 ビール350ml×2本
0時 焼酎~~
代謝 ( 高 )
有酸素運動 ( 計0分 )
筋トレ ( 腕立て 100回 けんすい 150回 腹筋 100回
計10分 )
ストレッチ&コアトレーニング ( FATOFFコンディショニングEX 計0分 )
最近、製造日偽造など 企業の信頼を欠くあるまじき行為が露出してます。
まあ~ 急に このような背信行為を行ったんじゃなく きっと 長年の体質
なんだろうな~ と容易に察します。
賞味期限や、製造日の事実を明記するのは 企業側としての最低限の
守るべきルールだと思います。 だから ここが崩れてること自体 やっぱり
営業活動の資格はなく 世の中から葬られるのが当然だと思います。
ここまでは正論ですよね~
でもね もう少し別の角度からこういう問題を考えてみましょう~
食べ物の賞味期限の情報は 実は一面的な情報だってことです。
どういうことか?
つまり、賞味期限情報は カラダの外からの情報!
ここの情報だけに捉われて、この情報に全ての信頼を背負わした 我々
の社会システムの反動でもありますよね?
カラダからの情報を完全に無視、あるいは軽視した結果の 反動が最近
の 不正企業事件のひとつの原因だと ぼくは考えてます。
もっとね カラダの感覚で 「あっ なんか この味おかしいぞ!」
「う~~ん 賞味期限切れてるけど 大丈夫じゃないの?」
を、、 外の情報(賞味期限、製造日時) + 目で見た感じ +
においをかいだ感じ + 触った感じ + 食した感じ
こうやって 自分の感覚をフル動因して 物事を判断する習慣が薄れて
きたから 何でもかんでも 責任は誰? 犯人は誰? と すべて自分
の外で是非をうかがうクセが付いたんですね~
今の時代、責任ある情報だけが流通してるってことはありえません!
しかも、外から入ってくる情報は日々加速していってます。
こういう時こそ 外じゃなく内側! 自分の感覚、直感を信じる!
その為に 常に感覚と磨かないとね~
結局頼れるのは自分だけ!
そして、死ぬまで間違いなく一緒なのは あなたの生身のカラダだけ!
カラダの内からのシグナルの神妙さを もっと真剣にのぞき込みましょうよ
きっと 今まで見えなかった世界が広がってきますよ
江戸時代以前の日本人はみんな持っていた感覚です
******************************************************
FATOFFはダイエットではありません!
1、 自力で代謝の循環を上げる
(カラダを「ゼロポイント」にリセット!)
↓
2、 自分にとっての適性体脂肪を目指す
(がんばり過ぎない!)
↓
3、 自力で代謝、体型を安定させる
(生理リズムにそった快適ライフ!)
1~3を身に付けるためのサービスです!
FATOFF ホームページ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
http://www.fatoff.jp/top.htm
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体重 55.7kg 体脂肪率 8.0%
除脂肪体重 51.2kg 体脂肪量 4.5kg
8時 トースト コーヒー
13時 トマトソースパスタ サラダ
23時 ごはん もつ鍋 漬物 ビール350ml×2本
0時 焼酎~~
代謝 ( 高 )
有酸素運動 ( 計0分 )
筋トレ ( 腕立て 100回 けんすい 150回 腹筋 100回
計10分 )
ストレッチ&コアトレーニング ( FATOFFコンディショニングEX 計0分 )
最近、製造日偽造など 企業の信頼を欠くあるまじき行為が露出してます。
まあ~ 急に このような背信行為を行ったんじゃなく きっと 長年の体質
なんだろうな~ と容易に察します。
賞味期限や、製造日の事実を明記するのは 企業側としての最低限の
守るべきルールだと思います。 だから ここが崩れてること自体 やっぱり
営業活動の資格はなく 世の中から葬られるのが当然だと思います。
ここまでは正論ですよね~
でもね もう少し別の角度からこういう問題を考えてみましょう~
食べ物の賞味期限の情報は 実は一面的な情報だってことです。
どういうことか?
つまり、賞味期限情報は カラダの外からの情報!
ここの情報だけに捉われて、この情報に全ての信頼を背負わした 我々
の社会システムの反動でもありますよね?
カラダからの情報を完全に無視、あるいは軽視した結果の 反動が最近
の 不正企業事件のひとつの原因だと ぼくは考えてます。
もっとね カラダの感覚で 「あっ なんか この味おかしいぞ!」
「う~~ん 賞味期限切れてるけど 大丈夫じゃないの?」
を、、 外の情報(賞味期限、製造日時) + 目で見た感じ +
においをかいだ感じ + 触った感じ + 食した感じ
こうやって 自分の感覚をフル動因して 物事を判断する習慣が薄れて
きたから 何でもかんでも 責任は誰? 犯人は誰? と すべて自分
の外で是非をうかがうクセが付いたんですね~
今の時代、責任ある情報だけが流通してるってことはありえません!
しかも、外から入ってくる情報は日々加速していってます。
こういう時こそ 外じゃなく内側! 自分の感覚、直感を信じる!
その為に 常に感覚と磨かないとね~
結局頼れるのは自分だけ!
そして、死ぬまで間違いなく一緒なのは あなたの生身のカラダだけ!
カラダの内からのシグナルの神妙さを もっと真剣にのぞき込みましょうよ
きっと 今まで見えなかった世界が広がってきますよ
江戸時代以前の日本人はみんな持っていた感覚です
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FATOFFはダイエットではありません!
1、 自力で代謝の循環を上げる
(カラダを「ゼロポイント」にリセット!)
↓
2、 自分にとっての適性体脂肪を目指す
(がんばり過ぎない!)
↓
3、 自力で代謝、体型を安定させる
(生理リズムにそった快適ライフ!)
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