22日 火曜日
体重 55.5ｋｇ 体脂肪率 ８％
8時 菓子パン コーヒー
11時 かけうどん ごはん一杯
17時 かっぱえびせん 少々
19時 お好み焼き ごはん一杯
21時 ビール500ｍｌ
有酸素運動 20分
今日は整体して カラダがすっきり～
ぼくが一緒に仕事してる ライターのM氏は いまどき珍しく
携帯電話を持っていない。
ここで いろんな事を考えさせられた。
これこそ ぼく達が普段 世の中にメッセージを送ってる
常識への挑戦！ と同じことなのかもしれない。
何も考えないで その便利さの中に埋もれてしまってる今
携帯持ってて当たり前！ 持ってないと不自然！ 世間の
暗黙の了解がある。
考えてみれば、ぼく自身も携帯電話の歴史は たった6年だ！
6年以上前は 携帯電話がないくらしが 当たり前の生活だった。
携帯電話がなくても生活なんか普通に出来たのに 携帯電話な
い生活が考えられなかったり、携帯電話がなかったら仕事にな
らなかったり、と実に不自然な現実がある。
もちろん、携帯電話のメリットはいうにおよばないが…
よく似た例は パソコンだ パソコンがないと仕事にならないと
自分でも思ったり、まわりでもパソコンがないと仕事にならない
方々がいっぱいいる！
メリットは本当にだれでもわかる だから説明もいらないし だから
実際に世間で市民権を得てるのだ！
でも ここで当たり前すぎて マヒしてしまう部分、見えない部分を
こういう時に垣間見せてもらえる。
パソコンがなかった時代でも 携帯がなかったつい最近の過去でも
今の時代より仕事が出来てさらに スピードもあって こんなビジネス
マン、経営者は普通にいた。
でも、パソコンや携帯電話が当たり前になった瞬間、逆に仕事やコミュ
ニケーションの本質が見えなくなって 仕事や人間関係がヘタになって
いく人たちが増えたハズだ。
本質さえわかってたら 全く問題のないことなのだが
本質が見えてないと 問題はかなり深刻である。
コミュニケーションの本質 仕事の本質は ずーと一緒のはず！
世界のニュースを見てると 戦争や各国間の駆け引きが浮き彫り
になるが、 情報手段や戦闘兵器は進化してるけど やってること
は 徳川家康がやった 諜報戦や根回し となんら変わりないこと
に気付く！
このような事実を 知ってる経営者やその他のリーダーは 世の中
が便利になっていく過程で その便利さと引き換えに なくしてしま
う大切なものが見えない人たちのことを きっとあざ笑ってるんだろ
うな～
ライバルがどんどん減っていく！ って
便利さにまみれて本質が見えなく さも自分がコミュニケ‐ションの
達人だと勘違いしたり、仕事が出来る人間だと勘違いしてる間に
ふるいの隙間から落下していくことすらにも気付けない方たち
を横目で本質が見えてる方たちはどんどん洗練されていく。
過去に こんなことを体験した。
金ピカの栄養学と 最新マシンと最新管理法の飾りを持ったスポーツ
科学の申し子であった ぼくが共産国に幾度と遠征を重ねる度に
目の当たりして愕然としたことがあった。
現地で、ミネラルウォーターや新鮮な野菜、果物が手に入らない、
トレーニング出来る施設がない状態で 試合までの２、３日減量を進め
ながらコンディションを整えなければならない。 日本で手に入る当たり
前の環境が手に入らない状況下でのコンディショニングは苦しかった～
でも、よく考えてみたら どの国の選手も同じ条件の中で減量を進めながら
コンディションを整えているのだ！ その中で勝つものが世界チャンピオン！
これも、先の 携帯がないとコミュニケーションが取れない。 パソコンがない
と仕事にならない。と同じ事である。 本質さえつかんでいれば 道具があろ
うがなかろうが そんなことはなんの問題にもならない。
健康法のノウハウも全く同じである。
ノウハウや理論をあたかも本質の神様のように語る方が多いが、 その
ノウハウや理論も単なる道具に過ぎないこと。 道具はあくまでも道具
であって本質ではないこと、その道具をどう利用するか？ この使い方
だけが問われる。
過去のブログではこのことを 積み木とその組み立て方の話しとして
紹介した。
健康管理の本質は「腹八分目の食事」と「よくカラダを動かすこと」これし
かない
この本質を知ったものが 理論やノウハウを有効利用できるのだ
携帯電話やパソコンも全く同じこと コミュニケーションや仕事の本質がわ
かってれば 便利だけどなくても別に大した損害はない！ まああれば効率
は間違いなく上がるから有効に利用はしたい。
でも 効果を上げる本質は別の次元にある！
FATOFFはこの本質を伝えるサービス！
ライターのM氏に改めて いろんなことを考えさせられた。
M氏 いつもありがとうございます。
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みなさん！ 本日23日発売の 月刊「フルコンタクトカラテ」にぼくの
連載がスタートします。「勝つための実践コンディショニング講座」です。
格闘技の中ではメジャー紙なので、全国どこの本屋さんでも置いてます。
立ち読みでもいいので 是非ご覧下さい。
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佐々木豊がプロデュースする 修斗ジムKzFACTORY町田支部4月オープン！
ビッグバンスポーツクラブ内にて
無料体験レッスンは今月 24日(木) 20:00～
現ミドル級世界チャンピオン 菊地昭 が直接
指導します。 華麗な技もデモンストレーションします。
だれでも参加できます。 見学だけでもOKで～す！
お問い合わせは ビッグバンスポーツクラブ 042-742-5445 担当 山崎
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FATOFFのメルマガです
今回の内容は 今流行のダイエットの検証です。
「炭水化物ダイエットの理論的背景」
http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000128590
今までの ブログと合わせて 読んでみると 理解の厚みが
増します
FATOFFのホームページです。
http://www.fatoff.jp/top.htm
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17時 かっぱえびせん 少々
19時 お好み焼き ごはん一杯
21時 ビール500ｍｌ
有酸素運動 20分
今日は整体して カラダがすっきり～
ぼくが一緒に仕事してる ライターのM氏は いまどき珍しく
携帯電話を持っていない。
ここで いろんな事を考えさせられた。
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携帯持ってて当たり前！ 持ってないと不自然！ 世間の
暗黙の了解がある。
考えてみれば、ぼく自身も携帯電話の歴史は たった6年だ！
6年以上前は 携帯電話がないくらしが 当たり前の生活だった。
携帯電話がなくても生活なんか普通に出来たのに 携帯電話な
い生活が考えられなかったり、携帯電話がなかったら仕事にな
らなかったり、と実に不自然な現実がある。
もちろん、携帯電話のメリットはいうにおよばないが…
よく似た例は パソコンだ パソコンがないと仕事にならないと
自分でも思ったり、まわりでもパソコンがないと仕事にならない
方々がいっぱいいる！
メリットは本当にだれでもわかる だから説明もいらないし だから
実際に世間で市民権を得てるのだ！
でも ここで当たり前すぎて マヒしてしまう部分、見えない部分を
こういう時に垣間見せてもらえる。
パソコンがなかった時代でも 携帯がなかったつい最近の過去でも
今の時代より仕事が出来てさらに スピードもあって こんなビジネス
マン、経営者は普通にいた。
でも、パソコンや携帯電話が当たり前になった瞬間、逆に仕事やコミュ
ニケーションの本質が見えなくなって 仕事や人間関係がヘタになって
いく人たちが増えたハズだ。
本質さえわかってたら 全く問題のないことなのだが
本質が見えてないと 問題はかなり深刻である。
コミュニケーションの本質 仕事の本質は ずーと一緒のはず！
世界のニュースを見てると 戦争や各国間の駆け引きが浮き彫り
になるが、 情報手段や戦闘兵器は進化してるけど やってること
は 徳川家康がやった 諜報戦や根回し となんら変わりないこと
に気付く！
このような事実を 知ってる経営者やその他のリーダーは 世の中
が便利になっていく過程で その便利さと引き換えに なくしてしま
う大切なものが見えない人たちのことを きっとあざ笑ってるんだろ
うな～
ライバルがどんどん減っていく！ って
便利さにまみれて本質が見えなく さも自分がコミュニケ‐ションの
達人だと勘違いしたり、仕事が出来る人間だと勘違いしてる間に
ふるいの隙間から落下していくことすらにも気付けない方たち
を横目で本質が見えてる方たちはどんどん洗練されていく。
過去に こんなことを体験した。
金ピカの栄養学と 最新マシンと最新管理法の飾りを持ったスポーツ
科学の申し子であった ぼくが共産国に幾度と遠征を重ねる度に
目の当たりして愕然としたことがあった。
現地で、ミネラルウォーターや新鮮な野菜、果物が手に入らない、
トレーニング出来る施設がない状態で 試合までの２、３日減量を進め
ながらコンディションを整えなければならない。 日本で手に入る当たり
前の環境が手に入らない状況下でのコンディショニングは苦しかった～
でも、よく考えてみたら どの国の選手も同じ条件の中で減量を進めながら
コンディションを整えているのだ！ その中で勝つものが世界チャンピオン！
これも、先の 携帯がないとコミュニケーションが取れない。 パソコンがない
と仕事にならない。と同じ事である。 本質さえつかんでいれば 道具があろ
うがなかろうが そんなことはなんの問題にもならない。
健康法のノウハウも全く同じである。
ノウハウや理論をあたかも本質の神様のように語る方が多いが、 その
ノウハウや理論も単なる道具に過ぎないこと。 道具はあくまでも道具
であって本質ではないこと、その道具をどう利用するか？ この使い方
だけが問われる。
過去のブログではこのことを 積み木とその組み立て方の話しとして
紹介した。
健康管理の本質は「腹八分目の食事」と「よくカラダを動かすこと」これし
かない
この本質を知ったものが 理論やノウハウを有効利用できるのだ
携帯電話やパソコンも全く同じこと コミュニケーションや仕事の本質がわ
かってれば 便利だけどなくても別に大した損害はない！ まああれば効率
は間違いなく上がるから有効に利用はしたい。
でも 効果を上げる本質は別の次元にある！
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ライターのM氏に改めて いろんなことを考えさせられた。
M氏 いつもありがとうございます。
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連載がスタートします。「勝つための実践コンディショニング講座」です。
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今回の内容は 今流行のダイエットの検証です。
「炭水化物ダイエットの理論的背景」
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