今日も

さて、暑くても仕事を頑張るゆきたんくである。

楽しみは昼飯。

今日もセブン飯だ。

---

がっつり油淋鶏とチャーシューご飯。

---

うん、糖質とタンパク質のバランスが取れている。

もちろん、自己評価だけれどね。

事故評価にならなければいいけれどね。