進化

昨日は室伏選手のことに触れた。

ここでファンダメンタルについて。

どんなに体を鍛えても、どんなに筋力をつけても人間が生まれながら持っている動きを無視しては体に無理がかかるとという。

まあ当たり前の話なのだが、普段意識していないことも事実である。

赤ちゃんの動きを元にしているのだが、赤ちゃんは無意識にそれを行っている。る

日常の中で、様々な癖が体に染み付き、故障箇所が出るという。

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narration 1

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室伏選手には３７歳という年齢との戦いに打ち勝ち、ロンドンでは金メダルを取っていただきたいものだ。

ゆきたんくは腰を治し、痛みを忘れた状態で五輪を観戦したい。