芒種

6月6日からは「芒種」です。

梅雨ももうすぐ…そんな時期になりますね。

アジサイの花も少しずつ咲き始めているようです…。

 

梅雨でも、なるべく楽しく過ごせますように・・・

と思います！ 

 

中国は広いので、地域によって少しずつ養生法は違ってくると思いますが、
「人民中国」さまに書かれている養生は、日本に近いと思いましたので載せておきます。

 

芒種のころは、雨が多く、気温も高くなって、中国の南方は長雨が続く梅雨のシーズンに入り、じめじめする。体の中の汗が気持ちよく発散しないため、人々は体がだるく、元気がなくなる。

こういう時は、体質を増強し、暑気あたりや水疱瘡など季節的な病気や伝染病の予防に注意する。同時に、気楽で愉快な気持ちを保つよう心がける。

 

以前の日記から・・・芒種の養生の話です。

「芒種（ぼうしゅ）」