急に涼しくなって、過ごしやすくなってきました。
「あれ、こんなラクでいいの?」ってカンジです。
曇りのせいか、夕方暗くなるのも早くて。
ちょっと肌寒くなってきて。
急になのでさみしささえ感じます
こうなって来た時に体調崩しやすくなるんですよね。
もちろん、どうにもできない季節の変わり目というのもありますが、
夏のつもりで薄着で寝てしまったり、夏と同じように
エアコンつけっぱなしだったり
ホッとして気が緩んだときが弱くなる時です。
皆さま体調管理にお気をつけてお過ごしくださいね
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