台風が過ぎた後の天気って日差しが強くてパワフルですよね
青空は気分を軽快にしますが、強い日差しが耐えられない！
小さい時からのそばかすに加えて、年齢を感じるシミが
肌の水分不足を補うのに、何か保湿系のいい化粧品を探そう！と
考えていましたが、多分外からより内から補っていくのが
先なんじゃないかな、と思いました。
もちろん両方からが一番いいのでしょうけど、
体に入るものってとっても重要なんですよね
食べ物が体を作っているんですものね
まずは食生活を正しく！！
偏ることなくまんべんなく！
水を飲む！（これは以前より意識して飲むようになりました！）
便秘をしない！（これが結構肌に影響しているようで…）
こういうことを正しくした上で、外側からも対策をしてみます。
保湿効果のあるものや美白化粧品など。
もちろん無防備に日光に当たることなく、日焼け止めや帽子、
日傘を忘れないように気をつけます
この辺は思ったほどではなく、普通の雨降りくらいです。
今、風もそんなにありません。
被害は大したことないと思われます。
東北の方が心配ですね…
地震の被害で家を失った宮城の親戚のところも、かさ上げの工事を
しているところだと言っていましたが、大丈夫かな。
もう東北の人にそんなに大変な目にあってほしくないです。
それにしても変わった進み方をする台風です
もし被害があるようでしたらやないまでお電話くださいね。
台風の影響が心配です…
今日は寄り道をせず、まっすぐ家に帰っておとなしくしていた方が
よさそうですね
電車通勤の方は、明日の朝は電車が動くかどうかわからないから
その心づもりをしていた方が良いでしょう。
昨日の日曜日、心配なベランダの植物たちは、あまり風のあたらない
場所に移動しておきましたが、今朝の天気予報を見ると、今度の台風は
かなり大きいようなので、今日家に帰ったらもう一度点検をしたいと
思います。
そして明日の朝の対応もあるので、普段の日よりも早めの就寝を…
よろしければ前回のブログを見てみてくださいね！
今度の台風はかなり大きいみたい…
被害がどれほどになるのか心配です
来週の火曜日頃来そうです。
きっと風の影響や雨漏りなどのお電話があることでしょう。
被害やケガなどないように、前もって対策をしっかりしておいてくださいね！
何日か前にも書きましたが、具体的には…
・外にある倒れそうな物、飛びそうな物を片付ける。倒れて窓ガラスが
割れると危険です。吹き飛んでご近所に迷惑がかかることも避けたいことです。
心配な庭木があれば支柱を立てるなどの対策を！
・窓ガラスが割れないように（大きな窓ガラスは特に）台風が来る前には
シャッターや雨戸を閉める。それらがない場合は、窓にテープを貼るなど補強をしましょう。
それではちょっと心配なら外から板を打ち付けて補強を万全にしましょう。
万が一割れた時のためにカーテンは閉めておきましょう。
・側溝や排水溝の掃除をして水はけをよくしておきましょう。
・念のために非常用品を準備しておきましょう。
・飲み水の確保と、トイレなどのためにお風呂には水をためておきましょう。
・用がなければ外出は控えるようにしましょう。
お風呂場でもらいさびに気付きました
隅っこに掃除用のスプレーとかを置く三角の棚を置いていますが
それの床に接している部分が錆びてしまったようです。
安い棚だったからかな
他にも、ヘアピンをしたままお風呂に入って、途中で気付いて
外し、濡れた棚に置いたりしても、すぐにさびがついちゃいますよね
さてどうしよう…と思っていたのですが、調べてみたら早いうちなら
比較的簡単に落とせるようです。
歯磨き粉をサビにつけて使い古しの歯ブラシでこすります。
歯磨き粉のかわりに浴室用のクリームクレンザーでも良いようです。
錆が床にしみ込んでしまうと簡単には落とせなくなってきます。
市販のさび落としが必要になります。
タワシが使えない場合もあるようです。
キズを付ける原因になりますので、よく調べてからお試しくださいね
私は、とりあえず歯ブラシと歯磨き粉で早速今日帰ったら
やってみようと思います
今日も暑い、暑い
台風もどうなんでしょうかね
お客様のところに伺ったら、今度のリフォームフェアに
自転車でお越しくださるという方が！
地図でだいたい見てみると6kmくらいあるのかな？
と思いますが、結構いいお年の方ですよ。
うちの親と同じくらいだから70代半ば
元気な方だなぁ
声も張りがあって！
毎日散歩を日課にしているということなので、
やっぱり歩くっていいことなんですね。
その散歩もだいぶ遠くまで行くようです。
普通自転車で行くような距離を
9月のフェアとはいえ、まだ残暑厳しい頃だと思います。
6kmなら無理ではないけれど、暑い中
自転車には乗りたくないって思っちゃいますよね
最近のお年寄りはとっても元気です
また、別の方、90歳超えたおばあちゃんだけど
足がちょっと悪いようですが、家のことはだいたい
やっているそうです。
お嫁さんは働きに出ているから、食事の用意や
洗濯などは全部やっているというからびっくり！
お医者に行ってもどこも悪くないそうです
耳も遠くないので普通の音量でお話しできます。
繰り返し言わなくても大丈夫だなんて！
これがとっても驚きました！
90歳超えた方ってこんな感じだったかな？って思ってしまうくらい！
私たちの頃には一体どれくらいの寿命になってることでしょう
最近のお年寄りはとってもとっても元気です
先日、台風が直撃し、怖い思いをしましたね。
私はベランダのものが倒れていないか、飛ばされていないか
心配になりました。
飛んでよそ様に迷惑をかけてはいけないですからね。
風と雨がかなりすごくて、ちょっと怖かったです。
集合住宅なのでまだいいのかな？
一軒家の方はもっといろいろと心配だったことでしょう。
まだ台風シーズンが終わったわけではないので
今のうちに点検・対策をしておけるといいでしょう。
・窓ガラスで割れる心配のあるところはないかどうか、
・屋根瓦はずれていないか、
・庭の木が倒れたり、物が飛んできたりして窓や壁にぶつかることがないか、
などをチェックしておきましょう。
外壁に亀裂があったり、コーキングが欠けたところがあったりすると、
台風での横から吹きつける雨が壁内に入ることがあります。
ホームセンターなどでコーキング材を買ってきて
ひびの部分に埋め込んでおきましょう。簡単なので誰でもできます！
最近の台風は、温暖化で海水の温度が高くなっているために、
大型で強い台風となっています。
被害を最小限に抑えられるようにしたいですね
午前中リフォームフェアの案内でお客様まわりをしました。
台風の後だから、かなり蒸し暑くて拭いても拭いても汗が
強かった風のせいで枝や葉っぱ、ペットボトルや空き缶など
道いっぱいに散らかっていました。
家のまわりの掃き掃除をする人が、この暑い中なのに
とても多かったです。
皆さん、きれいにされてすばらしい！とってもいいことですね！
それぞれが意識してきれいにすれば街中がきれいになります！
そしてそういう行動をするところは、外での人の目がいつもあり、
空き巣などの犯罪が起こりにくいと思います！
暑い中、その光景を見て、しゃきっ！とし、
そしてなんだかうれしくなってしまいました
お昼に近づき、そろそろ戻ろうと思った頃には、その辺りは
結構家のまわりがきれいになっている感じ
そこはもう掃かれた後だったんでしょうね…きっと
台風が来ているから、今日は雨漏りのお電話が
くるかな？
風は今のところそんなに吹いていないけれど
これから先わからないから、外のものなど吹き飛ばされそうな
気になるものは、片づけておいてくださいね。
基本的に用がなければこういう時の外出は控えてください！
困る人が最小限でありますように
お天気が悪くなると首が痛みます
ちょっとぶつかっただけ、大した事故ではなかったのだけれど、
結構尾を引いてしまいました。
もう3年半経ちます
何日か悪天候が続く時は、最初にぐずついた時だけ
痛みが強く出ます。
こういうの、どうしていいものか…
今も…鈍い痛み、あー頭が重いぃ…どんよりする…かったるい
病院に行くほどではないなって時、どうすればいいんだろう
湿布してみたり、首を回してみたり、マッサージしてみたり…
でもなかなかこれといった解決策が見つからないでいます
