軽度認知障害の症状具体例
× 会話をしている中で、同じ話をすることが多くなった。
× 先ほど食べたものや知人の名前、銀行口座の暗証番号など、これまでは忘れる可能性が低かったものを忘れている。
× お金の計算やスケジュール管理ができなくなった。
× 料理の味付け、仕事や車の運転などの様子が変わった。
△ 好きだった趣味活動をしなくなった。
× ドラマや読書を楽しめなくなった。
△ 頭がぼんやりしてすっきりしない。
△ 疲れやすく元気が出ない。
△ やる気がわかない。
まだ、大丈夫かな？
左ベッドの天板カットを除いてほぼ出来上がったので、エキキタにある老舗の「マキ」へ布地を買いに行った。
ネットでは2mで1000円程度だが、果たして結果は・・・
途中、郵便配達で光町を経由し、広テレのフロア（映えるねえ）をチラ見して、イケアの用地らしき駐車場を横目に、新幹線ガード下のマキへ到着
35年ぶりかな？
店内は一階は布地ばっかり展示されているが、一番隅っこのコーナーは「端切れお得市コーナー」（写真）
端切れと言っても、数百メートル単位で輸入して捌いた余り物と言う位置づけらしく、しっかりした巻物で100均の端切れとはわけが違う。
最安は1mで200円後半から
高齢の男性職員さんからあれこれ親切に教えてもらった。
赤や黄色はちょっとなあ・・・なので、落ち着いた青色の綿、単価340円を5mほど貰いました。
200cm*120cm を ２ベッド分＋織り込みシロ1mの予定
1700円＋外税8%で合わせて1,870円
かなりお得であります。感謝
着物の生地は軽減税率8%対象なんだね。キャッシュレス可能と書いてあったけど、受付に4階へ上がらないといけないので断念
よく考えると94円引きだった！う～む。イカンな
更に帰りに駅西の飲み屋街を通って、今度行くぞと決意を新たにしつつ帰宅であります。
先日の誕生会。こちらにも感謝
退職後の火災保険が切れるので、同じ会社の火災保険を続けるかと思い申し込んだら大手損保の営業さんがやってきた。
提示された金額は45000円～55000円
高いなあと思って聞けば、理由は新築当時の保証内容は最低限の保障であるためだと。
へーそうなん？と思って一応話しを聞いた。
近々、契約のために営業さんがやってくるのでネットで金額を検証することにした。
「火災保険」を調べるとトップにSony損保がヒット
なんと年額17000円ぐらい。(以前の金額がこの程度だったように記憶している)
あまりの安さに疑って、更に調査すると県民共済などの資産では大手損保と似たり寄ったりの金額で5万円程度
しかし評判を見るとSonyは決して悪くない。（あるサイトではベスト２だった）
我が家は水害雪害雹害＆テロなどは無縁の土地である。
どうもSonyは、要らないかもしれない契約を初めから省いた、最安値を提示している様子
Excelで計算し直すと、ネット価格は1万円割安になると考えれば妥当な金額（36000円程度）となった。
今後10年間の金額に直すと、その差額は28万円にも上る！
しかしSony損保しっかりSEO対策やっていますなあ。
トップヒットしなかったら別の会社でシュミュレーションしていたので、結果は違っていたかも。
見た感想は、ストーリーが練られてないことが目立つけど全体としては良い感じ。（でも号泣でもない。）
彼女の主演映画ではいい方だろう。前回の3Dカノジョは演技が情けなかった。
それにしても、あやみちゃんは顔小さすぎ。
ネット批判家は少し目をつぶって欲しいなあ・・・かわいいんだから。
山から下りて朝飯。
運動後20分でタンパクと少々の糖分摂取が筋肉醸成に必須なのだ。
続いてサブベッド作成の続き。
天板支えを今回は40mmの杉角材で作成
出木杉君くらいの精度で完成した。
後部に荷室を確保した場合のベッド設置状況
その場合は、椅子スペースが狭い。右ベッドへ座って両足やっと下す場所がある程度（40cm）
後部へベッドを最大限後部へ延ばした場合
これなら十分2名の足が置けます。1名は写真奥から、1名は写真の右からね。
前後の長さは約70cmでそんなに広いわけでもないが写真は広く見える・・・
測量に来ているオジサンが興味津々で、毎回旅バナに花が咲きます。
こんな具合に目隠し兼用で左右に椅子を立てて格納して、更に椅子押さえでテーブル天板を横位置で留める。
案外と後部がすっきりとしそう。
天板は右ベッド下部から引き出す形状にもできるが、二重底が面倒くさいし、中央にテーブルができないのでちょっとな・・
取り外しテーブルにしておけば、脚を用意しておけば可搬テーブルにもなるしね。
更に天板と椅子を外せば、「岡持ちクッカーセットBOX」現れるっていいんじゃないかな？
岡持ちはキャンプの時も持ち運び楽そうだしね。
リアゲート直下にあっという間に「午後のお茶」環境
右ベッドの長さをカットしようかとも思ったが、早まってはなりませぬ。
まずは左だけで作ってみよう。
昨年末Lenobo IdeaPad S10-2をWin7からSSD換装してWin10にアップデートしたが、
今回、知人から音楽プレイヤーが無いかと言われて、こいつをそうしようとiTuneを入れて見たが、とにかく遅い。
音楽再生も裏で何かを動かすと音が途切れたりする。
CPUも低スペックだがメモリが２Gしか搭載してないのが致命傷
しょうが無いので、購入時のWin7に戻してネット接続などしないスタンドアロン運用で使うことにした。
入院していて音楽だけが楽しみな人へのプレゼントになる予定
ideaPadも本望でしょう。
Win7初期に戻したら、音楽ファイル転送も、iTuneへの取り込みもめちゃくちゃ早くなるし動画再生もすんなりと動く・・・
やっぱり、OSをアップデートするのは鬼門だね。
ビンボはその時々の低スペックマシンを買ってるので、アプデは耐えられない。
SSDが余ったが、どうしようか。どうせ低スペック・ポンコツSSDなので母艦のSSDに転用はちょっとなあ。
旅行時のバックアップストレージにでも使おうかな。
昨年から残高不足でJNBカードが利用停止となっていた。
店で支払うと「エラー」になるので3回ほどやった結果だが。
ちゃんと残高不足と言いやがれ。店によっては使えんから分らんだろうが！
1万円をチャージする時だけは黙って金を受け取るが、使えない。
余りにクソなので、何かステータスを回復すれば良さげであったが、面倒なので放ってあった。
で、メールが届いてステータスを解除しろと。
結局「使ってください」とお願いメールが来たわけだ。
1口座なのだが、クソわかりにくいIDが何種類かあるので、関係書類を引っ張り出して何度かリトライしてやっとその画面に到達
結果がこれだ。
カードは現在使用ちゅだからステータスは変えられないと。
結局、カードは1枚だが内部で２機能に分かれてて、2か所の「ご利用中/停止中」があって、
下側が選択されてないので「（カードレスVisaデビットは）使えるのに何言ってや癌だ！」とワメかれていたらしい。
どっちにせよクソだ。
たまたま聞いてたFMで、すんごい音楽。
MTK嬢に阿部真央知ってると聞いたら速攻で「メンヘル系」
高校時代にはやってたそうだ。
会社帰りに近くのコンビニで。2週間ほど前から気になっていたホリエモン本
出版社を見るとセブンイレブンの子会社
売れ筋に敏感なんだろうね。
Youtubeでもホリエモン動画を見たことがあったが、説得力がある。
タイトルも良いね。
電車中でざっと眺めたが、まさにその通りだわ。
すること多すぎて「時間がない」
だから切り捨てろと。他人のために生きるのは止めろと。
「人生遊び」です。納得の内容
隣は、先日自宅へ来た宣教女性からもらった人生倫理の本
捨てるのも何なので何となく持ってたが、読み比べてみようかと並べてみた。
昨晩はAccess勉強会で午後10時から飲み始めて午前2時くらいまで起きていたので、12時に起床。
13時から工作を開始した。
先週はベッド高を下げて前後の板を切った所で時間切れだった。
一昨日朝起きる前に、前側の板を数センチ前へ出して低い側の床から立ち上げると、そのまま前へ引き出せることに気づいた。
（上から、現状、現状側面、左ベッドを最後尾に設置の場合、後部に室を作成時）
こうすると、身長の低い人間が左ベッドに寝る場合は、車両後部に30cm程度の隙間を確保出来て、そこへアルミ椅子を立てて格納できる。
すると、ハッチを開けて椅子とテーブルを出して速攻でお茶が出来るようになる。
我ながらナイスアイデア！
なので、少しもったいないが、前回カットした前板はそのまま使わず置いておくことにした。（アーム式の机とか何かに転用する）
前後の立て板を相互に連結するベッドの骨組みを作成
クランプはホント便利ですわ。
まだ、横板はめ込み部分は未完成だが、ほぼできあがり。（車両後部から運転席側をの撮影）
車両全部から後部を撮影
ここまでで本日の作業は終了。約4時間
横板部分は屋内で作っても良い。
電池を作るのに必要なCO2は
鉛蓄電池で1kWhで90kg
リチウムイオン電池はその製造時に、1kWhあたり175kg
なので、再生蓄電池を提供するというサイトがあった。
ソーラーパネルとポータブルバッテリーを買って少し充電に使ってエコだと思ってたが、とんでもない話のようだ。
昔から「今ある電気製品を捨ててエコ新品に変えよう！」など、クソな話だと思っていたが、同じ類いだ。
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