なんか実感が湧かないね~
昔の60と今の60歳、全然違う。
昨年秋から階段1段飛ばしを再開して、筋肉がかなり盛り返した。
週に4日は生野菜300グラムを食べてから食事をしているが、風邪をひかないし、体調がそこまで崩れることがない。
ささやかに(でもなかったか・・)、お祝いをして貰いました。ありがたいですね。
暖かくなったら、またキャンプに一緒に行きましょう!
さー、4月から遊ぶぞおー
本日金曜と月曜で講習受けて、資格取得だっ!と言っても、全く休みなんかに勉強する気はない・・・
なんか実感が湧かないね~
昔の60と今の60歳、全然違う。
昨年秋から階段1段飛ばしを再開して、筋肉がかなり盛り返した。
週に4日は生野菜300グラムを食べてから食事をしているが、風邪をひかないし、体調がそこまで崩れることがない。
ささやかに(でもなかったか・・)、お祝いをして貰いました。ありがたいですね。
暖かくなったら、またキャンプに一緒に行きましょう!
さー、4月から遊ぶぞおー
本日金曜と月曜で講習受けて、資格取得だっ!と言っても、全く休みなんかに勉強する気はない・・・