今週の朝ご飯

サラダの朝ご飯


今日の朝ご飯は
マグロの刺身（表面だけをちょっと焼きました）
なす、椎茸、手羽元、水菜の煮びたし。
昨日、飯能でゴルフをしました。風邪気味なところにもってきて、雨が降って疲れました。
雨なので、サンスクリーンを塗らなかったところ顔と腕が日焼けしてひりひりです。
帰ってきて、ビールを飲んでそのまま寝てしまったの、朝食は豪勢に。


桃屋の食べるラー油が手に入らないので、角切りのりを購入。
こちらは、ニンニクが入っていないので朝から食せます。