今日の朝ごはん

昨日、駒沢公園で３周、６ｋｍを走りました。
走る前後にそれぞれ１周ずつ歩きましたので
駒沢公園を５周もうろうろしていました。

走った後で、近くの馴染みのお店のコックさんが
別のお店に移るので、送別会がありました。
送られる側の本人が料理を作ってくれて、当然美味しい。
移ってほしくないなあ、と思うのですが、
本人は２０代ですので、将来を見据えています。
頑張ってほしいです。

そして、ビールがことのほか体に吸収されて、心地よかったです。

今日の朝ごはんは材料を買っていないので、乾物のミックスを戻してごま油で炒めてから
酒、みりん、醤油、砂糖、ホンダシ、生姜、七味で味付け
味噌汁ーーーお酒を飲んだ翌朝にはとくに旨い！
鯖缶に大根おろし
昨日の炊き込みご飯をチンーー大盛りにし過ぎて、残してしまいました。

朝早起きして、バンクーバーオリンピックのジャンプを応援していたので
ご飯を食べた後は、眠いです。