週末のごはん

昨日のあさごはんは、ぬか漬け、ブリ照り、味噌汁

 

晩御飯はサラダと、牛肉の湯通し

 

今朝は栃尾の油揚げ、ほうれん草の胡麻汚し、味噌汁

 

今週末に健康診断があるので、GWの飽食を清算する為に、血液サラサラにする悪あがきをしています。どうなることやら