１２月に入って試合もなく今はシーズンオフのんびりと練習をと思っているのですが、
なにやら、最近練習の内容が濃く
泳ぎ込みとキック練習に精をだしている。
今夜などは、ウオーミングアップで５０ｍを軽く８本、
元気ですかねと軽く１００ｍずつ４種目行きましょう…！
と嶋ちゃん先生は身体が辛いと言いながら軽快な指示。
気がつけば、アップだけで８００ｍから１０００ｍ
そのあとキック５０ｍを８本…。
ちょっと冗談抜きできつかった。
得意種目の平泳ぎはしばらく封印しているので
バタ足の５０ｍ、８本は良い練習だった。
今、深呼吸ができないくらいの疲労感に
横になればお休み３秒！間違いなしだろう…。
早起き鳥
自分のゆくべき最上の道を進んでいるとおもうとき
生きる悦びをかんずる
自分にふさわしい最上の方法で
すすんでいると思うとき
いきる悦びをかんずる
自然と人間とが
知れば知るほど美しく見えるとき
生きる悦びをかんずる
「生きる悦び」 権威 後藤静香
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