最新泳法（進化する水泳）

■肩の延長線上に指先から入水するのがベストです。
　細心の泳ぎでは入水の位置で、かき始めの方向が左右されてしまいます。
ここでスピードダウンしないように気をつけましょう。

■入水後は指先を、前にある水に引っ掛けるようにしましょう。
　てのひらを下方向に向けて入水し、指先を前にある水を引っ掛けるようなイメージを持つことで、しっかり水をとらえて進むストロークができるんです。
クロールが早くきれいに泳げるようになる！　高橋雄介

　頑張れ早起き鳥Please your click !



クラブの先輩に教えてもらったChallenge the Latest swimming Method!!
ありがとうございました。