日記１０５

２００８年１月５日(土曜日)晴れ
今日はCD故障していなかった。朝ざしき、階段、廊下、台所の掃除機のお手伝いした。鉄塔どおりのぱんやさんによっていた。お母さんはリフレッシュプラザに行った。モスグリーンの暖かいジャンバー着ていった。股引履いていった。中原防災公園マラソンにった。自転車で行った。ウインドブレイカー着ていった。長ズボンはいて行った。手袋はめていった。シャツとタイツとたんパンツで走った。野球ボール、ソフトボール両方でやった。ストライクピッチャーすわってキャッチャーをした。フライを投げる、受ける、遠くへ走って投げる練習した。お父さんの前を走ったり前を走ったりならんで走ったりした。平らのところは大股で足を上げて腕を手を振って走った。３匹たこ揚げしている子供たちがやっていた。お父さんが郵便局僕も一緒にポストに行った。１１週５５００メートル走った。水分補給のためのスポーツボトルからアクエリアスを飲んだ。途中と終わりに２回に分けて飲んだ。中原防災公園でクロガネモチの写真を撮った。帰りはバスにのって帰ってくる。２時ごろ朝お洗濯たたんだ。マラソンのお洗濯しまう。お父さんから肩足腰のマッサージしてもらった。おとうさんにマッサージしてあげた。昼がんはフカヒレスープ、中華丼、かまぼこ、パン食べた。紅茶飲んだ。クロガネモチの写真を日記に載せました。