毎日ほんとうに暑い日が続いています。
雨も10日以上降ってないので、大地もカラカラに乾いています。
今日の午後、一雨あるかな。
体調の方も、早くも夏バテのような感じで、体がちょっとだるいです。
8月1日、今日は63才の誕生日です。
この歳になって誕生日といっても何もしないですが・・・。
心身ともに大きな病気もなく、一応健康な体で誕生日を迎えられるって、やっぱり嬉しいですね。
ウチの母親は39才、父親は60才で他界しました。
すでに両親の歳を上回っていますが、これからも健康に気をつけて人に迷惑をかけないように過ごしたいと思っています。
雨も10日以上降ってないので、大地もカラカラに乾いています。
今日の午後、一雨あるかな。
体調の方も、早くも夏バテのような感じで、体がちょっとだるいです。
8月1日、今日は63才の誕生日です。
この歳になって誕生日といっても何もしないですが・・・。
心身ともに大きな病気もなく、一応健康な体で誕生日を迎えられるって、やっぱり嬉しいですね。
ウチの母親は39才、父親は60才で他界しました。
すでに両親の歳を上回っていますが、これからも健康に気をつけて人に迷惑をかけないように過ごしたいと思っています。
健康な身体でいられることが、一番大切なことやと思います。
これからも身体をいたわりつつ、頑張って走ってくださいね。
63才になりましたが、こうして元気で走れるってやっぱり嬉しいですね。
痛いところはいっぱいありますが（笑）
自分なりに、できるだけ長く走ることができたら幸せなことですね。
健康でなくては絶対できないですね。
ご両親の年齢足して＋αまで十分大丈夫そうです。
私の知り合いの先輩には、もっともっとすごい人がいっぱいおられます。
おっしゃるとおり、まずは健康ですね。
これからも健康に気をつけて、走っていきたいですね。
また応援よろしくお願いしますね。