昨日も今日も・・・

昨日も今日も1日中、何かバタバタとしていました。
朝起きて夜に寝るのはほぼ同じ時間でした。
昼間は「淡路島一周マラニック」の事務をして、午後になったらジムへ行きました。
ジムではこれまでより少しだけ筋トレが多かったかな。
それというのもシャワーを浴びた後、鏡に写った自分の姿はやっぱり74才の老人でした。
少しでもたるんだ肌をマシに見せようかなと思い、まずは胸のたるみを何とかしたいですね。
誰かのFBに書かれていたけど、Aカップにならないようにね。

その後はトレッドミルに乗り、昨日は10.5Kmで今日は10Kmを走りました。
今日は朝から雲が多くて太陽の顔はほとんど見られません。
ジムの窓から見える景色も雲が多かったです。

トレッドミルから見える景色は同じように見えますが、その日その日によって違いますね。
クスノキの葉っぱの色も違うし、風によって洲本川の波も全く違います。
洲本川の水位も大潮と小潮によっては全く違います。
洲浜大橋を渡る車もよく見えますが、いろいろな車種が通っています。
すぐ下の川沿いの道もいろいろな人が通っています。
トレッドミルに乗って走っているい時は「ラジコ」で聴いていますが、それもおもしろいですね。

明日からしばらくこの日記を「お休み」します。

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