「電波適正利用推進員」っていうボランティア

今日は神戸に行く予定があったので、朝の走り歩きは10Kmだけでした。
昨日や一昨日に比べて、ちょっと気温が高かったかな。
走り歩きでも、汗が出てきました。

「電波のルールは守りましょう！」
「不法電波はいけません！」
そんな相談などを受ける「電波適正利用推進員」っていうのをやっています。
その会議が神戸であり、行ってきました。
今年度の行事の日程や注意事項などを約2時間、会議が進められました。
特に変わったことはなく例年どおりみたいです。

会議は午後2時からでしたので、その前にお昼ご飯はこんなものを食べました。

前からこの「カツ丼」を食べたかったのですが、やっと食べることができました。
自分好みの味でした。
トンカツがカラッとしていて、歯応えもよくとても美味しかったです。
また神戸に行った時に食べたいですね。

神戸に行ったついでに「ミント神戸献血ルーム」に寄ってきました。
最近、ヘモグロビン量の不足で全血献血ができていません。
地元では献血バスなので、すべてが全血献血です。
成分献血ならば、そのヘモグロビン量に値が少し不足していても大丈夫です。
全血献血では「13.0」以上で、成分献血では「12.5」以上です。
今日の検査結果は「13.5」でした。

最近にない値でどちらでもＯＫでしたが、成分献血に予約してあったので成分献血をしました。

約50分、何の苦痛もなく無事に終わりました。

献血できる期間も残り3年となりましたが、これからも可能なかぎり献血をしていこうと思っています。
こうして献血できるっていうことは、幸せなんでしょうね。

明日は日曜日です。
例年なら今日から舞鶴市に行っています。
そして明日の朝から「れんがの街マラニック」に参加していたのですが、今回はちょっとした事情で不参加です。
とても温かい大会ですので、参加の皆さん、毎年のようにいっぱい楽しんでくださいね。
来年は、ぜひとも参加できるようにしたいなあ。


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