「第69回淡路駅伝競走大会」

毎年1月の第4日曜日に開催されています。
来年の1月も日程どおり開催される予定です。
第56回大会から一般の部「洲本市チーム」のお世話をさせていただいていますが、今度の大会も同様にお世話をさせていただきます。
大会まで2ヶ月半くらいになりました。
そこで、そろそろ出場してもらえる選手を集めなければならない。
昨年まで出場していただいた選手を中心に、出場お願いのハガキを出した。
その中の何人が出てくれるかはわからないし、今も継続して走っているかはわからない。
おそらく大丈夫だとは思いますが、選手の皆さん、日程の調整をお願いしますね。
それなりの練習も頼みますよ。
前回は優勝を狙い選手もがんばって走ってくれましたが、1チームが強くて第2位に甘んじました。
今度こそ優勝をって思っていますが、相手が昨年並みのメンバーをそろえてくるなら苦戦しそうです。
でも大丈夫でしょう。
今回こそ選手たちも優勝を狙って精一杯頑張ってくれると思います。
大会本番まで2ヵ月半、選手の皆さん、十分な練習をして本番ではその力を発揮してくださいね。
よろしくお願いいたします。

今日は風が強かったです。
迷わずジムに行きました。
ストレッチと筋トレをした後、何か体がだるいので走るのは止めようと思っていた。
時間もあったので、少しだけでもと思いトレッドミルに乗った。
6分ペースで走り始めたら何となく走れた。
ペースは遅いものの、今の自分にとってはちょうどいいかな。
途中で少しペースを上げたり下げたり。
結局30分を3回走って16Kmを走って終わりました。
今日の体調なら上出来でしょう。



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