明日は「神宮外苑24時間走」

第1回大会が2006年だったので、今回で第9回目かな。
今年もあの1周1300ｍあまりのコースを24時間走り続ける大会が、明日の11時00分にスタートします。
そしてゴールは24時間後、明後日11時00分でその時間内にどれだけ長い距離を走ることができるかという大会です。
フルマラソンや100Kmマラソンのように距離のゴールはなくて、24時間がゴールです。
その間、長い距離を走ろうと思えば当然寝ることもせず、止まることも歩くことも最小限にします。
参加するランナーにとってもサポートをする人たちにとっても、非常に厳しい大会になります。
当然上位を走るランナーは24時間の中でトイレに行く時間が唯一止まる時間だと思います。
給水も給食、捕食も走りながらサポーター（ハンドラー）から受け取り、走りながら飲み食いするこになります。
参加されるランナーの皆さん、サポートする皆さん、スタッフの皆さん、長時間になりますが頑張ってくださいね。
現地に行くことができませんので、淡路島から応援しています。

この神宮の大会、第1回大会と第3回大会に走らせてもらいました。
2006年に大会は自分でも予定どおりの距離を走れましたが、2008年の大会は7月開催ということもあって脱水と熱中症により8時間でリタイヤしました。
2006年の第1回大会は12月開催で、スタートから冷たい雨が降り続いていました。
とても寒かったのですが、自分の予定していた距離240Kmをほぼ時間設定のとおりに走れました。
2006年の写真です。
　
その時の記録、243.399Kmは自分のベスト記録として残っています。
参加人員も男子が11人と少なかったのですが、その記録と第2位だったということで、翌年のカナダで開催された24時間走世界大会に日本代表として出場することができました。
自分にとっても、神宮外苑の大会はほんとうに想い出深い大会です。
最近はレベルも上がり、上位に入ろうと思えば260～270Kmを走らなければならないでしょうね。
今回は270Kmを越えるランナーが何人か出るかも知れませんね。
結果が楽しみです。

最近はこれといったランネタもないので、懐かしい想い出が多いなあ。

今日はジムへ。
久しぶりにスタジオに入り「ボディバランス45」というレッスンを受けました。
慣れている人たちは軽々とやっていましたが、自分にはとても難しかったです。
それにしても体が硬いです。
それから軽く筋トレとトレッドミルで5Kmだけ走って帰ってきた。



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