風邪をひいたみたい

昨晩から咳が出始め、今日は熱っぽい。
咳と鼻水が出て、腰も痛い。
やっぱり疲れが出ているのでしょうか。

大村湾の時も腰痛が出て走れなくなってしまった。
残り30Kmくらいからは、走れば腰がズキンズキンと痛んだ。

帰ってからも腰痛が治らず。
今日は風邪気味でしたが、朝から鍼治療に行ってきた。
おかげで、少しはマシになったようです。
この腰痛、もう30年以上も付き合っています。
疲れが溜まると時に酷くなることもあるけど、これからもしかたがないのでしょうね。
MRI検査をして、ちゃんとした原因の究明も必要かも知れません。