奥歯を噛みしめると

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


最近多いのですが、片側の耳の下（顎の後ろ）が凝っている方が多いです。

ここが凝る原因として考えられるのは、歯を食いしばっていたり、ご飯を食べる時片側ばかり使う場合などです。

自分では意識してなくても、何かに集中していると奥歯を噛みしめていることがあります。

少し気にしてみてください。