ほおっておかないでください

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


本日も雪ですが１月の大雪の後から、背中の張りが強い方が増えています。

慣れない雪かきをしたり、滑りやすい道を歩いたせいだと思われます。

普段やらないようなことをすると、身体は緊張し硬くなってしまうことがあります。

ほおっておくとどんどん酷くなってしまいますので、辛くなる前にお越しください。