鍼灸師が思う健康へのワンポイント/しおざわ治療院 治鍼堂

川崎市麻生区の鍼灸治療院です。
出張(往診)を主体に自宅でも施術できます。お気軽にお問い合わせください。

手を出して

2015-02-18 09:39:21 | 健康
おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



最近天気がいいと歩いて通勤するようにしています。

運動不足でポッコリお腹になってしまっていますので。


さて、歩いているとポケットに手を入れて歩いている方が目に付きます。

寒いのでポケットに手を入れたくなる気持ちは解りますが、危険ですのでやめましょう。


ただでさえ寒く身体が強張って動きにくくなってますので躓きやすい状態になってます。

ポケットに手を入れて転ぶと大惨事になってしまうかもしれません!


寒い場合は手袋をして手をしっかりと振って歩くようにしてください。



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