健康は流行モノではありません！

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



ここ数年、健康や医療のＴＶ番組が凄く増えてきています。

勿論そこで云われていることはその通りなのですが、原因はそれだけではありません。


また、健康食品ブームと云えばいいのかわかりませんが、次から次へと「これがいい、あれがいい」と出てきます。

しかし、健康は流行モノではありません！

気に入ったサプリメントや食材がありましたら、それを一生摂りつづけるつもりで始めてください。

数か月摂っただけでは結局は意味が無くなってしまいますので。