鍼灸師が思う健康へのワンポイント/しおざわ治療院 治鍼堂

川崎市麻生区の鍼灸治療院です。
出張(往診)を主体に自宅でも施術できます。お気軽にお問い合わせください。

生活習慣を見直しましょう

2015-09-24 09:53:45 | 健康
おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



当院の基本は全身のバランスを取ることです。


身体はギリギリのバランスで成り立っています。

そのバランスが崩れると一か所に負担が掛かり悪くなってきます。

その悪くなった場所を庇い、また違う場所が悪くなってきます。

これを繰り返し色々な所が悪くなっていき、色々な所が痛くなってきてしまうんです。


これを良くするにはまずは身体のバランスを取ることが重要です。

バランスを取ると、新しく負担が掛かったまだ悪くなって日が浅い部分が良くなります。

そうするとその前に悪くなった場所が出てきますのでそこを施術していきます。


これを繰り返し大元の原因まで施術するのにだいたい(週1回を)4~5回位かかります。

バランスが取れたらあとは普段の生活習慣を見直してもらいます。

これで良い状態が長続きするようになります。


人によって違いはありますが、夏場ですと2ヶ月、冬場ですと1ヶ月くらいは持つようになります。

効果を持続する為には普段の生活習慣がとても重要なんです。


今からでも遅くないですので生活習慣を見直してみましょう。



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