調子が良い時だからこそケアを

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


体調が良くなると、どうしても身体のケアの事を忘れがちです。

しかし、身体のケアは調子が良い時だからこそ出来ることであって、悪くなってからでは遅いのです。

その時の状態にもよりますが、１ヶ月に１回が基本となります。

良い状態を維持するようにしっかりとケアしましょう。