急に肌寒くなりました

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


まだ8月だというのに、昨夜から随分と気温が下がってきました。

今週は30℃を越えない日が続くようです。

温度変化が大きすぎると体調を崩しやすいです。

身体を冷やしすぎないように注意しましょう。