おにぎり弁当
鮭おにぎり、梅干おにぎりサラダ（水ナ胡瓜赤たまねぎ）鶉卵コーン、トマトぶどうこれは娘のお弁当です。何もなかったのでおにぎり＾＾
あっさりとヘルシーお弁当です
秋刀魚ピリ辛に夕食
秋刀魚のピリ辛煮ブロッコリー添えちくわとはんぺんモチ巾着の煮物かきあげ（ゴーや、人参）キムチ豆腐サラダ（トマト赤たまねぎ、胡瓜）秋刀魚の煮物、豆板醤を使ってピリ辛に仕上げましたがなかなかおいしかった。
圧力釜で作ったので骨まで柔らか
大目に作って冷凍しました
今日も引き続き・・・なんとも忙しい一日だったわ＾＾
お掃除に運動に義理の母のお誕生祝いにお出かけ。
疲れ果てた一日でした
母は自分でも忘れている誕生日、喜んでくれておしゃべりにお付き合いできて私も嬉しかったわ。
ほんとは明日だけど母はデェーサービスの日、私も外出予定が急に入ったので夕方から出かけてきました
明日は急に兄嫁と甥が関西に来るので大阪へ遊びに行きます。
娘と甥とは仲がしいし、私も兄嫁と仲良しだし４人で大阪の町ブラブラだ
楽しみ楽しみ
大阪で お好み焼きの ランチかな 道頓堀に行く予定です～嬉しい
シェルちゃん画像川柳です 
明日は更新やお返事ができなかったらごめんなさい
今日は、気持ちの良いお天気でしたね＾＾
愛さんのお弁当、とってもヘルシーで
安心して食べれるね♪
いいなぁ・・・。
私も、母のおにぎりが食べたくなってきちゃう。
明日は、大阪に来られるのですね！！
皆で、楽しい時間を過ごせますように★
漸く朝晩涼しくなり過ごし易くなりましたね
やっと私の（？）季節がやって来ました～
最近、まともに食事の支度をしていなかったので、ちょっと反省。。。
だって、家族の時間がバラバラなので、つい手を抜いてしまうんですね
でも、例え一人でも頑張って栄養とらないといけないって、つくづく思いました
今日は可愛いお弁当なんですね～
いくつになっても可愛いお弁当も嬉しいですよね～普通のお弁当も嬉しいけど
今頃はショッピング楽しんでる頃かな～？
楽しい一日になりそうですね～
楽しい報告待ってます♪
煮秋刀魚、おいしそう～～そうかぁ～、トウバンジャんかぁ～！！
さ～～て、今晩は何にしようかなぁ～～～？？
やっぱり、秋刀魚？？(^。^ゞ
お弁当は楽しいです♪♪
大阪ブラブラですか
楽しんできてくださいねっ
おにぎりのお弁当美味しそうですよ。
いつも晩御飯は品数が多くてビックリです。
私も工夫しなくちゃって思います。
お好み焼きとごはんですかね～。
天気も良かったので、きっと楽しい1日だったでしょうね。
大阪楽しかったですよ～とっても人が多くてにぎやか。
たこ焼き食べましたわ
私も涼しくなってるのに疲れもあったりでいい加減が続いていますよ。
秋になって