雨でも練習

午後から雨になりました。 . . . 本文を読む

日程確定

　韓国行きの日程が確定しました。マラソン大会主催者側からの回答待ちになっています。 . . . 本文を読む

当番

新しい職場でも当番がありました。 . . . 本文を読む

しんちゃん

しんちゃんは、いつも楽しい海外マラソン参加ツアーを企画する旅行会社の社長さんでランナー仲間です。 . . . 本文を読む

3D映画

　緑が丘東宝シネマに３D映画を見に行きました。 . . . 本文を読む

大凧優勝の走り

　カンカン照りの中での走りとしては、合格点かなと思います。最後の１kmで一番速い走りができたということは、全力を出し切っていなかったのかも知れません。 . . . 本文を読む

第２２回春日部大凧マラソン大会

暑い１日でした。大凧マラソンは、ハーフの部で合計５８００名が参加しました。 . . . 本文を読む

九巻看完了

　あすの試合のため今日はゆっくり過ごすことに決めていました。 . . . 本文を読む

調整走

　NASの定例練習会に参加しましたが、あさってのハーフ出場を控えて調整することにしました。 . . . 本文を読む

ゆっくり伴走

　今日はパンチさんの伴走で代々木公園をゆっくり３周（５km）しました。キロ７分を越えるペースとなると足を合わせるのが難しく感じられました。 . . . 本文を読む

私のスポーツ遍歴ーその３

ポポロACの月刊機関紙5月号に私が投稿した記事が掲載されましたので、本文で紹介します。最終回はテニスに夢中になった話です。 . . . 本文を読む