連覇を目指して順調な滑り出しでしたが、5km手前の折り返しで年代1位の選手と150m以上離されているのがわかり、2位死守に作戦を切り替えました。
ゼッケンが年代別に色分けされ、持ちタイム順の番号になっているので順位やペース管理がしやすくなっています。
私は60歳以上の319人中2番をいただきました。前半で3番の選手を含め1番を除いて全員を抜き去りました。
また、4kmあたりまではストライド走法で軽やかに走る女子高生ランナー(ゼッケン5番)についていきました。
折り返してからややペースが落ち年代6番の選手に追いつかれましたが、8km手前で振り切りました。
苦しい登り坂を2つ越えて予定どおり2位でフィニッシュしましたが、タイムは不満足の38分48秒でした。
昨年の記録より50秒も遅くなっています。残念!
1位は60歳(記録:37分35秒)3位は63歳(ゼッケン10、記録39分48秒)
ゼッケンが年代別に色分けされ、持ちタイム順の番号になっているので順位やペース管理がしやすくなっています。
私は60歳以上の319人中2番をいただきました。前半で3番の選手を含め1番を除いて全員を抜き去りました。
また、4kmあたりまではストライド走法で軽やかに走る女子高生ランナー(ゼッケン5番)についていきました。
折り返してからややペースが落ち年代6番の選手に追いつかれましたが、8km手前で振り切りました。
苦しい登り坂を2つ越えて予定どおり2位でフィニッシュしましたが、タイムは不満足の38分48秒でした。
昨年の記録より50秒も遅くなっています。残念!
1位は60歳(記録:37分35秒)3位は63歳(ゼッケン10、記録39分48秒)
1 3:46.0
2 3:39.4
3 3:50.4
4 3:46.2
5 3:53.3 5.00 18:54.3
6 3:57.7
7 3:53.6
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9 4:10.6
10 3:52.2 5:00 19:53.7