1000mX6

神保町で新しいめがねをあつらえていたら、視力測定に時間がかかりポポロ練習会には約10分遅刻しました。
幸い本練習には入っていなかったので、無事４分組に合流することができました。
１０００ｍインターバル６本が今日のメニュー。
３分５５秒‐３分５７秒‐３分５４秒‐３分５３秒‐３分５７秒‐３分４５秒
４本目は私がペースメーカーとなりました。
駅伝レースの２日後でしたが、そこそこのタイムで気持ちよくはしれました。