やっと風邪も治りブログを再開します。
まずは、昨日の練習会の記録から。
珍しく体調が悪くペースを4分20秒まで落としてインターバルに臨みました。
D組は6人だったので交代で引っ張り合いました。私は一番最後になりました。
1000m+JOG200mです。
1本目 4分16秒
2本目 4分20秒
3本目 4分07秒
4本目 4分20秒
5本目 4分20秒
6本目 4分10秒
練習後は食欲もなくビールも飲みませんでした。
そもそもこんな体調でよく練習ができたものだと思いました。
まずは、昨日の練習会の記録から。
珍しく体調が悪くペースを4分20秒まで落としてインターバルに臨みました。
D組は6人だったので交代で引っ張り合いました。私は一番最後になりました。
1000m+JOG200mです。
1本目 4分16秒
2本目 4分20秒
3本目 4分07秒
4本目 4分20秒
5本目 4分20秒
6本目 4分10秒
練習後は食欲もなくビールも飲みませんでした。
そもそもこんな体調でよく練習ができたものだと思いました。
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