マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

5000m×5

2012年10月30日 | 練習日記
呼吸をすると若干苦しいのでペースを落として初めてD組に合流しました。4分20秒ペースだったので問題なくついて行けました。
1本目 4分19秒
2本目 4分18秒
3本目 4分24秒
4本目 4分20秒
5本目 3分54秒
最後は我慢できずにペースアップしてしまいました。

昨日から通勤電車の中では韓国語能力試験の過去の問題(高級)に挑戦しています。
語彙は86点/100点でしたが、作文が62点/100点でしたので、もう少しがんばらなければなりません。試験日まであと2週間と少しとなりました。

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