伴走予備

今日はラッキーの伴走予備で、５分弱のペースで後ろを走りました。特に交代することもなく彼の目標の２１kmを無事走り終えました。私は途中から合流したので、１０．２kmしか伴走しませんでした。ラッキーは４月のかすみがうら１０マイルにエントリーしているそうで、私が伴走するジローと優勝争いをすることになりそうです。昨年２位の選手です。
「ランチョン」で昼飯を食べていると４０代の社長がテーブルにやってきて、「３時間０１分はすごいですね」と驚いていました。今日は、美味しいチャウダースープがサービスで出されました。
締めはやはり「こあしす」接骨院です。左足親指付近に違和感があるので診断してもらいました。走り過ぎで（？）若干炎症をおこしているようです。超音波の治療を受けました。豆もできているので、「スピール膏」を貼ることにしました。今のところ走るのにはほとんど影響はありませんが、早期治療で大事をとることにしました。


潮見坂上から国会を望む