マラソン讃歌

ランニング日記を中心に様々な趣味活動を紹介します。

付けた瞬間、体感できる〇〇〇〇

2010年10月19日 | 練習日記
昼休みにスポーツ用品店でHPベルトスポーツを買いました(21000円)。
夜のポポロ練習会(トリー教室)で足首に付けて3000mビルドアップ走でその効果を確かめてみました。
結果は・・・合格です!

1本目
1千m 4分03秒74
2千m 3分58秒70
3千m 3分49秒72

2本目
1千m 3分57秒53
2千m 3分49秒22
3千m 3分32秒09

足音がしない走りもできるようになりました。ヨロコビがこみあげてきました。


バンバンクラブのテントも大にぎわいでした
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 好久不見 | トップ | 足音 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

練習日記」カテゴリの最新記事