昼休みにスポーツ用品店でHPベルトスポーツを買いました(21000円)。
夜のポポロ練習会(トリー教室)で足首に付けて3000mビルドアップ走でその効果を確かめてみました。
結果は・・・合格です!
1本目
1千m 4分03秒74
2千m 3分58秒70
3千m 3分49秒72
2本目
1千m 3分57秒53
2千m 3分49秒22
3千m 3分32秒09
足音がしない走りもできるようになりました。ヨロコビがこみあげてきました。
バンバンクラブのテントも大にぎわいでした
夜のポポロ練習会(トリー教室)で足首に付けて3000mビルドアップ走でその効果を確かめてみました。
結果は・・・合格です!
1本目
1千m 4分03秒74
2千m 3分58秒70
3千m 3分49秒72
2本目
1千m 3分57秒53
2千m 3分49秒22
3千m 3分32秒09
足音がしない走りもできるようになりました。ヨロコビがこみあげてきました。
バンバンクラブのテントも大にぎわいでした
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