ユニセフカップ２００９（第２３回）神戸バレンタイン・ラブラン

　神戸の市街地を遠くに臨む人工島のパノラマコースで行われたマラソン大会に参加しました。トップレベル級の選手も集結するというので、男子ハーフを選びました。年代別区分はありません。
　受け付け会場近くのクウォリティホテルに前泊しゆっくりと休みました。実は、金曜日からずっと頭痛がしていたのですが、葛根湯を服用し一晩寝たら嘘のように治りました。また、大会当日は天気にも恵まれました。但し、スタート時の整列が、持ちタイム順ではなく、ゼッケン番号順となっていたので、１３３７番の私は後ろの方に並ばざるを得ません。ずるをして５００番台のところに並んでスタートしました。それでも３０秒近くロスがあったと思います。
　１km地点を４分２８秒で通過しましたが、その後はぐんぐんペースを上げ、１０km地点では何とかキロ４分１秒台まで戻しました。後半は、追い上げて来るランナーについて行きつつ、ペースアップしました。１５kmを５９分９秒で通過し、これはいい記録が出ると確信しました。その後もバテることなく、３分５０秒台のペースが維持出来ました。そして、最後にラストスパートをかけ、ネットで１時間２２分５６秒（手元時計）でゴールインしました。
　しかし、後でラップタイムを見てみると１０kmから１１kmまでが２分５５秒しかかかっていないことがわかりました。距離表示の位置が間違っていたのか、全体として短かったのかどちらかですが、この間の時間を１分増やせばつじつまが合います。他のどの区間も長い所がないのです。つまり、約３００m短かったということになります。公認コースではないので、あり得ると思いました。せっかくいい記録が出たのに残念です。
　今回の収穫は、後半で全くバテなかったことです。むしろペースが上がっています。その理由は、おそらく休養にあったのではないかと思います。水、木、金、土の４日間は、仕事だけでなく他の活動でも忙しくと練習をする時間が全くなかったからです。レースの前に完全休養をするというのも大切だなと思いました。
途中経過は次のとおりです。
ｋm　　Split　　　Lap(km) Lap(5km)
1　　　　　4:28 4:28
　2　　　　 8:41 4:13
3 　　12:49 4:08
4 　　16:45 3:56
5 　　20:17 3:32 　　　 20:17
6 　　24:43 4:26
7 　　28:28 3:45
8 　　 32:22 3:54
9 　　　36:15 3:53
10 　　40:13 3:57 　　　 19:56
11 　　43:08 2:55
13 　　50:55 3:54
14 　　55:06 4:11
15 　　59:09 4:03 　　　18:56
16 　1:02:46 3:37
17 1:06:48 4:02
19 1:14:48 4:00
20 1:18:44 3:56 　　　 19:35
Goal 1:22:56 3:50