ポポロ練習会は、夢の島のトラックで行われました。
400mインターバルを12本こなしました。
92-91-92-90-90-91-91-90-91-87
ラスト1本もペースアップできるほど余裕がありました。
今月は今日で223km走りました。
明後日から2日間で滋賀県にある「朝鮮人街道」(41㎞)を走破する予定です。
400mインターバルを12本こなしました。
92-91-92-90-90-91-91-90-91-87
ラスト1本もペースアップできるほど余裕がありました。
今月は今日で223km走りました。
明後日から2日間で滋賀県にある「朝鮮人街道」(41㎞)を走破する予定です。
お申し出ありがとうございます。
実は、今回はきままな1人街道ランニング(ウオーキング)を考えておりまして、当日の天候や体調によってはコースを変更したり、中止をしたりするかもしれません。
とりあえず、26日は彦根本町を17:00ごろ出発して日夏亀山郵便局まで走る予定ですが・・・。
27日は、午前中にその先を安土、近江八幡を経由して中山道分岐点まで走れればいいなという感じです。
そんなわけですので、どうぞご放念くださいませ。
了解しました。
ご安全に楽しんで下さい。