朝8時50分からランニングの練習会で23.8km走りました。
午前11時10分から水泳の個人練習で500m泳ぎました。
午後1時30分から和菓子教室に参加し、くりきんとん、ずんだ団子、いそべ団子を習いました。
午後5時頃から2週間前の和食の基本技術教室で学んだ天ぷらを自宅で作りました。
充実した1日になりました。
午前11時10分から水泳の個人練習で500m泳ぎました。
午後1時30分から和菓子教室に参加し、くりきんとん、ずんだ団子、いそべ団子を習いました。
午後5時頃から2週間前の和食の基本技術教室で学んだ天ぷらを自宅で作りました。
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