アキレスジャパン主催の障碍者のためのマラソン大会に参加しました。 . . . 本文を読む
5月16日は私にとって復活ののろしを上げたすべき日となりました。なぜなら、ポポロ練習会での組み分けで一ランク上のD組に入ったからです。そして臨んだインターバル練習も完璧について行くことができました。
3000mは4分15秒を維持し12分45秒で走破、2000mはさらに10秒上げて4分05秒とし8分10秒で走り切り、最後の1000mは少し上げて4分04秒でフィニッシュしました。これほどしっかりつい . . . 本文を読む